Грыжа позвоночника - патология, которая может привести к серьезным нарушениям в работе всего организма. Лечить грыжу необходимо комплексно и регулярно. Хорошее воздействие окажут средства народной медицины: компрессы, растирания, обертывания, мази, масла на лекарственных травах. Также хорошим средством является физкультура. Существует много лечебных комплексов упражнений. Для обезболивания и прогревания при грыже часто применяют пластыри.

1
Грыжа позвоночника

Грыжа позвоночника - патология, которая образуется в результате разрыва твердой оболочки межпозвонкового диска. При этом происходит смещение части диска, которая начинает давить на нервные окончания. Различают межпозвонковую грыжу таких отделов позвоночника, как грудной, шейный и поясничный.

Возникают сильные болевые ощущения, которые могут быть не только в спине или пояснице, но и в ногах, руках, плечевом поясе.

Без качественного и своевременного лечения межпозвонковая грыжа приведет к потере трудоспособности на длительное время. В некоторых запущенных случаях возможен паралич и/или сбои в работе внутренних органов.

В тяжелых формах заболевания показано хирургическое вмешательство, но чаще всего можно обойтись без операции и положительно воздействовать на грыжу другими терапевтическими методами и средствами народной медицины.

2
Пластырь

Существует несколько видов лечебных пластырей, которые можно применять в случае данного заболевания. Они влияют на биологически активные точки и улучшают общее состояние больного. Есть пластыри с биоактивными компонентами, целебными травами, а также магнитные:

  • Пластыри с лекарственными травами в основном китайского производства. В состав китайских пластырей входят не только травы, но и гомеопатические вещества. Действуют очень мягко, в совокупности с другими обезболивающими средствами дают хороший лечебный эффект. Названия китайских пластырей: Zb Pain Relief, Мяочжен, Синью 003, Тигровый, Из яда черных муравьев с магнитами.
  • Нанопластыри на основе биодобавок. Действие основывается на проникновении мельчайших биоактивных частиц сквозь кожу к больному органу. Использование нанопластырей помогает нормализовать кровообращение, остановить воспалительный процесс, а также существенно снизить болевые ощущения. Например, Нанопласт форте, Nano Patch GS.
  • Противовоспалительные пластыри. Активное вещество диклофенак, входящее в состав этих средств, имеет обезболивающий эффект (как и таблетки аналогичного названия). Хорошо устраняет болевые ощущения и останавливает воспалительный процесс в области грыжи, в особенности при прострелах в пояснице. При ежедневном применении противовоспалительных пластырей дополнительно назначаются лекарственные препараты, защищающие слизистую оболочку желудка, так как могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом. Максимальный курс лечения при условии использования пластырей, содержащих диклофенак, три недели. В эту группу входят такие средства, как Вольтарен, Диклофенак-ратиофарм, Кетотол, Кетонал.
  • Пластыри на основе местных анестетиков. Содержат лидокаин, обладающий отличным обезболивающим действием. Боль, как правило, уходит по прошествии получаса после фиксации средства. Обезболивающий эффект сохраняется на протяжении не менее восьми часов. Не имеют побочного воздействия. К данному виду пластырей относятся: Версатис, Эмла, Парапран.
  • Перцовые и горчичные. Основной состав - перец или горчица, смесь которых нанесена на одну из сторон пластыря. Сторона с лечебной смесью липкая. Действующее вещество перцового пластыря - капсаициновое масло, имеющее сильный разогревающий эффект. Такие средства положительно действуют на кровообращение, улучшают обмен веществ в тканях, окружающих грыжу, согревают и ускоряют процесс терапии грыжи. Действие перцовых и горчичных пластырей сохраняется до четырех часов. При длительном использовании подобных средств может образоваться ожог или сильное раздражение. Для исключения подобного неприятного явления необходимо пластырь приклеивать поверх бинта или ткани. Также можно увлажнить место фиксации обычным детским кремом. Лучше всего использовать пластыри, имеющие сетчатое строение, оберегающее кожу от ожогов.
  • Пластырь, имеющий эффект отражения тепла. Такие средства являются наиболее безопасными, так как не содержат никаких лекарственных веществ и не имеют противопоказаний к применению. Принцип их действия основан на отражении тепла человеческого тела. Пластыри крепятся прямо на одежду.
  • Пластыри на основе хондопротекторов. Хондопротекторы - вещества, которые восстанавливают хрящевую ткань, которая очень быстро разрушается при межпозвонковой грыже. Существенным минусом препарата является то, что он не снимает боль.

Иллюстрация 1

3
Глина в терапии

Глина широко применяется в народной медицине. Многие народные методы включают в себя использование глины.

Применяются для лечения грыжи различные ее виды, но голубая считается наиболее эффективной.

Методы применения глины при грыже:

  • Прием внутрь. Этот метод терапии предполагает питье глиняной воды вместе с осадком, содержащим полезные вещества. Прием глины внутрь способствует выводу токсинов из организма и укреплению иммунитета. При употреблении такой воды внутрь следует воздержаться от приема медикаментозных средств, так как глина является сорбентом и вместе с токсинами будет выводить и лечебные вещества.
  • Растирание. Втирают в больные места смесь глины с водой, так называемую глиняную воду. В результате таких растираний происходит минерализация клеток, улучшение обмена веществ, устранение воспаления.
  • Компрессы. Наиболее распространенный способ лечения грыжи глиной. Для компресса готовят смесь так, чтобы она не была слишком жидкой или твердой, а имела консистенцию пластилина. Вырезают кусок ткани по размерам нужного компресса и накладывают его на больное место. Сверху на ткань укладывают глину слоем толщиной не меньше трех сантиметров. Сверху все укрывается теплым шарфом или платком. Длительность одной процедуры составляет полчаса. Для получения наиболее целебного действия глину иногда прогревают до сорока градусов.

Рецепты компрессов:

  • Берут по чайной ложке сока алоэ и меда и размешивают их в трех стаканах теплой воды. После этого в воду засыпают голубую глину (100 грамм) и тщательно перемешивают, пока не получится вязкая масса. Этот компресс наносят на час, после чего аккуратно снимают влажной салфеткой, а больное место тепло укрывают. Курс терапии длится три недели, применение компрессов ежедневно по три раза.
  • Для приготовления аппликации берут стакан порошка белой или красной глины и 50 г свежих листьев каланхоэ. Листья растения измельчают через мясорубку и смешивают с глиной. Компресс прикладывается на три часа ежедневно в вечернее время. Длится лечение не менее недели.

Картинка 2

4
Народные методы

Лечение грыжи позвоночника народными средствами предполагает множество способов:

  • Средство из соли, керосина и горчичного порошка. Для восстановления подвижности и устранения дискомфорта в области грыжи. Для его приготовления необходимо: полтора стакана крупной соли, две трети стакана горчичного порошка и 50 мл керосина. Перемешивают ингредиенты до получения массы, консистенция которой будет схожа с густой сметаной. Перед сном состав тщательно втирают в больное место, пока он не застынет. Не смывая лекарство, спину укутывают и оставляют так до утра.
  • Аппликация из барсучьего жира. Для профилактики развития злокачественных опухолей. Жировой компресс готовят следующим образом: жир комнатной температуры нарезают тонкой стружкой и выкладывают на полиэтилен, заранее уложенный на область позвоночника. Средство укладывают вертикальной полосой, затем фиксируют пластырем или пищевой пленкой, обмотанной вокруг туловища. Далее укутывают спину теплым платком или шарфом. Носят такой компресс, не снимая, двое суток. Обычно, чтобы снять боль, достаточно одного компресса, но для исключения рецидива процедуру следует повторить еще три-четыре раза с недельным перерывом.
  • Компресс из конского жира. Применяется для лечения грыжи, устранения болевого синдрома. Берут мягкий конский жир и укладывают на больное место, предварительно подложив туда полиэтилен. Сверху прикладывают кусочек ткани и закрепляют всю аппликацию пластырем. Как и в предыдущем рецепте носят такой компресс двое суток.
  • Лечение пихтовом маслом и мумие. Используется для устранения воспалительного процесса и снятия боли. Первым делом смазывают проблемное место небольшим количеством пихтового масла. На масло наносят мазь, приготовленную в домашних условиях из мумие. Для приготовления мази одну таблетку мумие измельчают и тщательно размешивают в стакане меда. После этого делают массаж позвоночника в течение пяти минут - прикладывают ладонь на больное место (она должна чуть прилипнуть), затем резко отрывают ее от спины. Массаж сопровождается незначительными болевыми ощущениями. Далее аккуратно смывают мазь из мумие влажной тряпкой и обязательно укутывают больную спину.
  • Терапия межпозвонковой грыжи настойкой сабельника. Для получения настойки берут 300 граммов сабельника, в которые необходимо добавить литр водки, поместив смесь в стеклянную банку. Настаиваться лекарство должно три недели. По истечении срока настойку фильтруют и принимают по одной столовой ложке три раза в день, запивая водой. Пьют настойку сабельника месяц, после чего делают месячный перерыв и повторяют курс лечения.

Изображение 3

5
Лечение маслами

Настоенные масла нужно втирать в больное место, чередуя их:

  • Масло и корень окопника. Способствует восстановлению хрящевой ткани. Корни окопника в количестве 50 граммов заливают подсолнечным маслом, взятым в объеме 500 мл. Ингредиенты нужно поместить в стеклянную банку и настаивать десять дней. На десятый день в смесь добавляют чайную ложку пихтового масла, 50 мл касторового масла, треть стакана измельченных плодов шиповника.
  • Масло и береза. Собранные в первом месяце лета листья березы заливают тремя литрами рафинированного кукурузного масла. Настаивают неделю на солнце, далее две недели в темном помещении. После фильтрации средство можно использовать. Масло с березой обладает противовоспалительными, противоотечными и обезболивающими свойствами.
  • Масло и зверобой. Свежий зверобой необходимо залить половиной литра масла (можно также кукурузного) и настаивают в темном месте две недели. После настаивания процеживают. Масло со зверобоем имеет сильный противовоспалительный эффект.

6
Лечебные упражнения

Гимнастика при межпозвонковой грыже подбирается с целью укрепить слабый мышечный корсет. Упражнения предполагается проводить комплексно. Гимнастический комплекс предполагает простые упражнения на сгибание, разгибание, вытяжение позвоночника. Выполняют их не торопясь, стремясь разогреть мышцы для улучшения питания суставов.

К упражнениям следует приступать, когда болевые ощущения уже прошли.

Правила выполнения:

  • Не допускать возникновения болей и дискомфорта.
  • Не выполнять упражнения на скручивание на первых этапах занятий.
  • Необходимо защищать спину от ударов, избегать резких толчков и прыжков.
  • Выполнять комплекс упражнений нужно полностью за раз, несколько раз в день.
  • Оградить больное место от чрезмерных нагрузок.
  • Начинать выполнения упражнений нужно с минимальной амплитудой и частотой повторения - эти параметры следует увеличивать со временем.

7
Стандартный комплекс упражнений

Данный комплекс считается стандартным, но рассчитан в первую очередь на людей, страдающих межпозвонковой грыжей долгое время, в особенности грыжей поясничного отдела:

  • Лечь на спину, руки вытянуть вдоль тела. Ноги наполовину согнуть. Мышцы живота напрячь до твердого состояния. Повторить от десяти до пятнадцати раз.
  • Лечь на спину, руки положить вдоль туловища, ноги выпрямить. Немного приподнимать корпус, оставляя ноги прижатыми к полу. Продержавшись десять секунд, можно вернуться в исходное положение. Выполнять упражнение следует десять-пятнадцать раз с десятисекундным перерывом.
  • Лечь на спину, немного согнуть ноги. Правую руку необходимо вытянуть вперед и зафиксировать ладонь на колене противоположной ноги. Левую ногу нужно начать сгибать, оказывая рукой сопротивление. Упражнение нужно выполнять около десяти секунд. После расслабиться и принять первоначальное положение на пятнадцать секунд. Повторить на каждую ногу от пяти до десяти раз.

Грыжа - серьезное заболевание, доставляющее много неприятных и болевых ощущений, но при соблюдении рекомендаций, которые дает врач, и регулярности терапии возможно полное выздоровление.